SARVANGASANA
Sarvangasana lavora su tutto l’apparato cardiovascolare, sul pancreas. Alza le endorfine ed il sistema immunitario. Lavora sulla parte polmonare. Abbassa il battito cardiaco. Rinforza spalle, braccia. Tonifica la zona paravertebrale. Scarica le tensioni della colonna vertebrale. Migliora la circolazione sanguigna, venosa e arteriosa.
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