Yoga, Ayurveda e Trattamenti

Uno spazio ideale per praticare lo yoga a 360° ed essere te stesso al 100%, nel quale l’insegnamento e la pratica personale arrivano nel profondo del VERO YOGA, dove non esiste giudizio ma studio profondo nella pratica di asana, pranayama e meditazione: classi di yoga, conferenze ed eventi incentrati sul benessere psicofisico della persona.

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Spazio Yoga 1902

Yoga Dhara EQUILIBRIO DELL’ INTESTINO

Yoga Dhara EQUILIBRIO DELL’ INTESTINO porta equilibrio al tuo intestino, semplicemente con poche asana calibrate e studiate nella giusta successione, ti aiuteranno a portare un equilibrio stabile e duraturo se eseguita almeno due volte a settimana a mattino a digiuno, ti consiglio di bere un bicchiere di acqua con una punta di bicarbonato almeno 10 minuti prima di iniziare questa pratica.

La serie di Yoga Dhara che porta in equilibrio il tuo intestino

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