Yoga Dhara Asana – a terra
Entra in contatto con madre terra tramite questa sequenza adatta al radicamento che lavora sulla riduzione degli stati ansiosi attraverso la regolazione del sistema nervoso.
Yoga, Ayurveda e Trattamenti
Uno spazio ideale per praticare lo yoga a 360° ed essere te stesso al 100%, nel quale l’insegnamento e la pratica personale arrivano nel profondo del VERO YOGA, dove non esiste giudizio ma studio profondo nella pratica di asana, pranayama e meditazione: classi di yoga, conferenze ed eventi incentrati sul benessere psicofisico della persona.